, ! .


»  »  » 


1 5 5

1

! ...

, , , .

40 , , -. . , .

: . , ().

. , ( ). . , . 100-150 .

, , . 3-4 , . : . , .

: , , , . , .

. , , . ( , ).

, . , .

, . , , . .

, , . , . , , , .

, , . , , . , .

, , : , , , . , - , . , , , .

, : , , , . , 100-150 , (, 6-10) . .

. : , . . , . . .

( ). -, . . ( ) . , . , . .

: , , ( ). , , , .

, , , , . . : , , , , .

. ( ) , , .

www.tolady.ru

-1

2

, https://diet-diet.ru/sport/uprazhneniya … viyax.html

0

3

, . , , , medavita , , .

0

4

:cool:

0

5

2024-01-18
Beauty World Akademy 2024-01-03

»  »  »