Вопрос “дезодорант или антиперспирант – что лучше?” все еще волнует немалое количество людей. Летний сезон – самое время расставить все точки над “i”.

ЧЕМ ОТЛИЧАЮТСЯ ДЕЗОДОРАНТЫ ОТ АНТИПЕРСПИРАНТОВ?
Действие дезодорантов направлено на подавление деятельности бактерий (живущих в выводных протоках потовых желез) – это означает, что, используя дезодорант, человек по-прежнему потеет, но плохо при этом не пахнет.
Антиперспиранты действуют более кардинально. Они на время закрывают выводные протоки потовых желез.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ?
Нередко дезодорант наносят на вспотевшую кожу. Напрасно: антибактерицидные субстанции не в силах побороть уже возникший запах. Кожа должна быть сухой и чистой.
Антиперспиранты же наносят на ночь. За 7-8 часов сна (когда потовые железы не работают) действующее вещество (соли алюминия или цинка) успевают проникнуть в кожу и заблокировать протоки потовых желез. Самое бесполезное – наносить средство сразу после душа, когда протоки заполнены водой: антиперспирант останется на одежде в виде белых разводов. Схема простая: вечером приняла душ, высохла, а перед сном нанесла антиперспирант. Утром можешь принять душ и больше ничем не пользоваться – защита на целый день гарантирована.

КАКОЕ ДЕО-СРЕДСТВО ЛУЧШЕ?
“Ароматные” дезодоранты содержат большой процент спирта и парфюмерной композиции, но практически
не содержат бактерицидных и антиперспирантных компонентов – их дезодорирующее действие незначительно. Они подойдут тем, кто потеет умеренно.

МОЖНО ЛИ ПРИМЕНЯТЬ АНТИПЕРСПИРАНТЫ ПОСТОЯННО?
Потоотделение имеет огромное значение для организма – выводятся вредные и токсичные вещества. Кроме того, потение защищает организм от перегрева (в жаркую погоду, при физических нагрузках или лихорадочных состояниях). Но действие любого део-средства временное, так что поводов для волнений нет. Единственное, когда не рекомендуется использовать антиперспиранты, – это перед походом в сауну. И еще перед занятием спортом – лучше принять душ до и после тренировки.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МУЧАЕТ ПОВЫШЕННОЕ ПОТООТДЕЛЕНИЕ?
Для начала посоветуйся со специалистом. Если подтвердится гипергидроз (чрезмерное потоотделение), врач порекомендует препараты, влияющие на секрецию потовых желез. Еще обильное потоотделение может свидетельствовать о заболевании нервной или эндокринной системы, внутренних органов (почек или печени), проблемах с обменом веществ. В этих случаях тем более без консультации с врачом не обойтись!

В жаркую погоду недостаточно просто использовать део-средство. Необходимо еще правильно ухаживать за собой, сезонно одеваться и питаться.
∗ Летом возьми за правило принимать душ дважды в день – утром и вечером. А места с повышенным потоотделением (подмышки, ладони, ступни) мой антибактериальным мылом.
∗  Регулярно удаляй волосы из подмышечных впадин. На волосах скапливается большое количество пота, что является благоприятной средой для размножения бактерий. К тому же на гладко выбритой коже дезодорирующие вещества распределяются равномернее, а значит, действуют эффективнее.
∗  Избегай острой и пряной пищи, в меру наслаждайся кофе – эти продукты активизирует работу потовых желез.
∗  Летом отдай предпочтение просторным вещам из натуральных материалов (хлопка, льна, вискозы, шифона или шелка): они хорошо пропускают воздух и ты будешь меньше потеть.

А чем пользуетесь вы?